ボディケア　りゅ～ね・白鳥整体療術院

2012年06月30日

2012年06月29日

練習日和。

天気もいいし絶好の練習日和。
こんな日はどこまでもいつまでも走っていたいけど、仕事があるからそう言う訳にもいきません。
まあ、その前にそんな体力もないし

今日は久能尾までの往復。
悪い感じはしない(^^)
７月には苦手なコースでの苦手な種目のレースがあります。
でも気持ちだけはで行きたいモンです。



今日、練習の帰りに子供の頃の通学路を何十年かぶりに通ってみました。
様変わりした景色・懐かしい景色。
子供の頃に感じた道幅はもっと広かったような。。。

同級生のみんなは何してるんだろう？

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Posted by りゅ～ね at 11:29 │Comments(0) │日記

2012年06月28日

マッサージオイル。

これもマッサージ用のオイルです。





左からＣＩＴＲＯＮＥＬＬＡ・ＭＵＳＫ・ＪＡＳＭＩＮＥ。

ただ、香りは良いのですが、あまりにベタつくので使っていません（笑）

マッサージ用のオイルで個人的に好みの香りはグレープフルーツ。

グレープフルーツオイルは代謝アップやセルライトの除去に効果があったりします。



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Posted by りゅ～ね at 11:32 │Comments(0)

2012年06月27日

食。

富士宮の「まんぷく」の焼きそば。
ここのはお気に入り。うまいっす。


興津の餡子屋さんが作る宇治金時みるく。
絶品(^^)





今日は富士宮の狩宿までの往復（由比・大代峠経由）
練習中の楽しみっすね。


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Posted by りゅ～ね at 15:44 │Comments(0) │日記

2012年06月26日

ＩＣチップ交換。

２月の頭に機種変したスマホ。

ＷＥＢ関係が全く接続しなくなってしまった。

群馬に行ってた土・日にはメールが全く使えなかったし。

ショップに行って相談したらＩＣチップを交換してみましょうと。

それでダメなら修理。

んで、お手数掛けましたがＩＣチップ交換。

直後は改善されなかったんですが２～３分経ったら問題なし。

このまま様子を見てみましょうと言う事で。

しばらく前からＷＥＢへの接続がやたらと時間が掛かるようになってたんすよね。

このまま調子良くなるといいな～。


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Posted by りゅ～ね at 19:59 │Comments(0) │日記

2012年06月25日

ＪＢＣＦ東日本クラシック・群馬。

６/２３・６/２４とお休みを頂きご迷惑をお掛け致しました。



全日本実業団・東日本ロードクラシック。

群馬県のサイクルスポーツセンターにて開催されました。

結果は散々でしたが、たまにはこんな時もありますね。

次に向けて切り替えます。


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Posted by りゅ～ね at 08:41 │Comments(0) │日記

2012年06月22日

今週末・臨時休業のお知らせ。

６/２３（土）６/２４（日）の二日間、群馬県にて開催される東日本ロードクラシックに参加の為、臨時休業とさせて頂きます。

ご迷惑お掛け致しますがよろしくお願いします。


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Posted by りゅ～ね at 13:16 │Comments(0) │お知らせ

2012年06月18日

2012年06月08日

2012年06月01日