2011年01月31日

お香。








   大好きなんですよ(^。^)

   気持ちがとっても落ち着きます。

   さて、今日はどんな香りにしましょうか

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Posted by りゅ~ね at 11:36Comments(2)日記

2011年01月30日

耳ツボダイエットその2&シェイプアップ。


と、言う訳で(どんな訳ですか…)早速耳ツボダイエットご希望の方のご来院。

リンパマッサージや骨盤矯正と並行して行い、シェイプアップコースと言った感じですか。

まず耳ツボで食欲抑制・新陳代謝を高めるツボを刺激し

次に顔半分側だけリンパを刺激、鏡で顔の左右のハリの違いを確認してもらいます。

その後に残り半分を施術。左右均等のハリに。

身体全体もリンパマッサージと骨盤矯正で引き締めます。



疲れを取るだけがボディケアではありません。

理想の体型を目指すのもボディケアのひとつです。


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2011年01月29日

耳ツボダイエット。



耳ツボダイエット

「ツボの名前だけじゃなく場所を教えてよ」

なんて声もありましたので場所だけね。

こんな所です。

刺激するポイントは・・・



また次の機会に~(^^)

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Posted by りゅ~ね at 15:45Comments(0)日記

2011年01月28日

ダイエット。



ボクは背が低く164cmしかありません。

現在体重は58kgです。

この所2kgぐらい増えてしまったのでちょっとダイエット。

食欲を抑えるツボを刺激してみます。

耳ツボダイエットなんて言葉を聞きますが

神門・胃・飢点と言われる所が食欲を抑えるツボです。

ここを1~2分マッサージしてあげましょう。








あっ。あとですね。
手の反射区に胸腹区や胃・脾・大腸区なんてのもあります。

ここは強めの刺激を。

優しく刺激すると食欲増進で逆効果。


春、薄着になるまでに痩せなければヽ(^o^)丿


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2011年01月27日

訪問リラクゼーション

今日の昼間は丸子まで。

90歳のおばあちゃんの所に訪問リラクゼーションemoji15

足先の冷えが強い為に優しく撫でながら血行を促します。

臀部から腰に掛けても優しく擦ってあげる事により

おばあちゃんもすっかりリラックスface01

昔話に耳を傾けながら、ゆったりとした時間が過ぎていきますemoji51

こんな時間が持てるのも幸せだったりします(^^)

ボディケアりゅ~ねではご来院できない方からのご相談も承っております。




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2011年01月26日

ガネーシャ



ヒンドゥー教の神様です。


商業や学問の神様ですが、あらゆる幸福を運んできてくれます。


大きなお腹に象の顔。


牙は一本折れていて手は4本。


そんなガネーシャに何故か惹かれます(^^)


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2011年01月26日

今日の練習。




いつもよりほんの少しだけ時間をとって久能尾まで。


練習用のホイールを交換したら走りやすかったです。


山が近づいてくると気温も下がり、手足が冷たくなってきます。


早く暖かい日がやってこないかな~。



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2011年01月25日

肩の凝り・背中の張り。




なかなか切ないですよね。

それでも日々の忙しさの中でジッと我慢されてる方も多いと思います。

今日、ご来院された方もそんなお一人。

時間を掛けて僕独自の方法でじっくり背中から肩まで解していきます。

でも背中や肩だけ解してもダメなんす。

もう切ないなんて言わせませんよヽ(^o^)丿


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2011年01月24日

マッサージオイル。



オイルリラクゼーションに使用するオイルに新しい仲間が加わりました(^^)

ラベンダータイプとグレープフルーツタイプです

※ラベンダータイプ※
人気ですよね。
鎮静作用があるので緊張やストレスを和らげ気分をゆったりとしてくれます。
頭痛や神経痛・筋肉痛にも効果があります。

※グレープフルーツタイプ※
リンパ系を刺激し脂肪の燃焼を助けます。
セルライトの解消を含めダイエットに効果のあるオイルです。


リラックス出来るオイルリラクゼーションは人気のコースです



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Posted by りゅ~ね at 18:22Comments(2)日記

2011年01月24日

春の足音・ボディケア。

日本平では少しずつ梅の開花が始まってきています。





まだまだと言う感じはしますが





それでも春は確実に近づいてきています。







昨日、ご来院された方。

頸椎症があり頭が重い感じが日々続いていたようです。

今回ボディケアを受ける事により数年ぶりの爽快感・左右の手が同じにようにスムーズに動くようになり嬉しくてこみ上げてくるものがあったと、その方のブログに記されておりました。

そのようなお話を聞くと
本当にこの仕事に就いて良かったなと思います。


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Posted by りゅ~ね at 12:15Comments(2)日記