2011年11月26日
低血圧。
一般的に収縮期血圧（最高血圧）が１００以下の場合を低血圧といいます。
低血圧は主に体質によるもので、朝が弱くやせ型の人に多いもの。
肌の色があまりよくなく、いわゆる「虚」の状態にある人に多くみられます。
女性に多いのも特徴です。
低血圧になると、疲れやすい・食欲がない・手足が冷える・首や肩がこる、と言った症状が現われやすくなります。
これらの辛い症状を和らげて代謝の良い身体にする為には、体質改善により機能を高めて血行を良くする事が大切となります。
ツボ療法を習慣的に行うようにして体質改善をはかりましょう。
※低血圧に効くツボ
・心兪 ・だん中 ・陰陵泉など
ボディケアりゅ～ね http://ryyne.com
低血圧は主に体質によるもので、朝が弱くやせ型の人に多いもの。
肌の色があまりよくなく、いわゆる「虚」の状態にある人に多くみられます。
女性に多いのも特徴です。
低血圧になると、疲れやすい・食欲がない・手足が冷える・首や肩がこる、と言った症状が現われやすくなります。
これらの辛い症状を和らげて代謝の良い身体にする為には、体質改善により機能を高めて血行を良くする事が大切となります。
ツボ療法を習慣的に行うようにして体質改善をはかりましょう。
※低血圧に効くツボ
・心兪 ・だん中 ・陰陵泉など
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2011年11月26日
羽柴先生。
日本のチアリーディング界の第一人者。
高校時代はバトン部で活躍。
卒業後、チアリーディングと出会い、本場アメリカで学ぶ。
帰国後、高校や企業チームを指導しつつ、アメリカ・カリフォルニア州に本部を置くＵＳＡ（United Spirit Association）の日本支部ディレクターに就任、チア普及に尽力を。
1990年、自身で創設したソングリーディング＆ダンスチーム「SILVER WING」ほか数々のトップチームを指導。
優秀なプレーヤー・指導者を輩出。
・USA-japan 代表
・Ｊリーグ清水エスパルスチアリーダー
「オレンジウェーブ」ディレクター
選手のみなさんや生徒さん達の事も大切かと思いますが、ご自分のお身体も労わって下さいね(^。^)
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